Online-Workshop

Dieser sehr kraftvolle Anfängerworkshop geht in vier Teilen, für jeweils 30 Minuten, 1x in der Woche, über den ganzen Januar.

Tag 1 (08.01. um 10:00 Uhr): belebende Atmung

In dem ersten Workshop lernst Du die Atemstile im Kundalini Yoga kennen, mit dem Fokus auf der Hundeatmung.

Dieser Workshop wirkt entgiftend und entlässt emotionale Spannung, die durch Angst, Frustration oder Überforderung entstanden ist.

Ein sehr lehrreicher und lösender Workshop

Tag 2 (15.01. um 10:00 Uhr): Harmonie 

In dem zweiten Workshop machst Du eine kraftvolle und heilende Meditation, die Dein Nervensystem entspannt.

Dieser Workshop wirkt beruhigend und Stress reduzierend, was zur inneren Balance führt und sich somit positiv auf Dein Wohlbefinden auswirkt.

Ein sehr ruhiger und stärkender Workshop

Tag 3 (22.01. um 10:00 Uhr): geistige Klarheit 

In dem dritten Workshop verbindest Du das Gelernte aus Tag 1 und 2 miteinander um Giftstoffe aus dem Körper auszuleiten, Deinen Körper mit viel Sauerstoff zu versorgen und Deine Konzentration zu fördern.

Dieser Workshop wirkt sowohl belebend, als auch harmonisierend.

Ein sehr lösender und stärkender Workshop

Tag 4 (29.01. um 10:00 Uhr): Stärkung des Halschakras

In dem vierten Workshop stärkst Du dein Halschakra, was unter anderem Deine klare und authentische Kommunikation verbessert, um das das eigene Wohlbefinden zu stärken.

Dieser Workshop stärkt Deine Intuition und Kreativität. 

Ein sehr heilsamer und guttuender Workshop

Preis bis 01.01.2026: 50€

Preis danach bis Workshopbeginn: 65€

Weitere Infos und der Zoom link folgen vor Workshopbeginn.

Bei Fragen melde dich gerne

Ich freue mich auf Dich!